O to się nazywa profesjonalna i fachowa pomoc specjalisty Wkleił zdjęcia obrazujące to co napisałem, ale jak rozumiem w dobie cywilizajcji obrazkowej sam tekst to za mało...
Ku przestrodze dla użytkowników forum SFD, niestety transakcja była średnio udana . ?Opisuje sprawę gdyż nienawidzę takich kłamliwych suk jak artficall , i dla przestrogi dla innych użytkowników niech sie 10 razy zastanowią zanim zaczną robić jakiekolwiek interesy z tym człowieczkiem bo mamy tu do czynienia po prostu z nakoksowanym małolatem. [...]
Możesz wrzucić zdjęcia włosów, jak to dokładnie wygląda? Nie wydaje mi się, aby przy dobrze funkcjonującej gospodarce hormonalnej miały miejsce tego typu problemy. To nasuwa pytanie, czy badałeś się w tym kierunku? Jeżeli nastąpiły jakieś zaburzenia gospodarki hormonalnej, to niestety żaden szampon, czy suplementacja może nie pomóc i przede [...]
Przydałyby się też zdjęcia w pozycji neutralnej bokiem, przodem i tyłem. Do tego jeszcze zrzut z tego jak jadasz. Pozwoli to wyłapać błędy w diecie. http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html
Wylicz sobie ile powinnaś jeść na 0 i przez dwa tygodnie jedz czysto 1,8g białka i 1g tłuszczy/kg wagi ciała, reszta węgle. Po 2 tygodniach zobaczymy co się dzieje. w tym czasie wklejaj zrzuty z tego co jesz Jak dożucisz zdjęcia to będzie lepiej widać jaki masz typ sylwetki i czy tego nie skorygować
[...] aż mam ''taką tkankę mięśniową'' byłą konsultacja z lekarzem ale powiedziała mi, że nic takiego nie jest abym przez 2 tygodnie chodził w opasce do tego nie obciążać nogi. Robiłem tak jak kazała ale nadal mam tak jakby kolano mi przeskakiwało czy coś w czasie biegania albo zźle stąpnę czy coś Zmieniony przez - Naxxer w dniu 2012-10-13 10:44:27
jak czujesz ból to lepiej idź do lekarza to nic dobrego nie wróży mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977
[...] w tematyce dopingu odchudzania a potem zadajesz laickie pytanie dotyczące podstawowych rzeczy od których winnaś zacząć a nie masz o nich pojęcia. Lenistwo i wąskie horyzonty jak dvpa węża w najczystszej postaci. PS. a teraz rada: dział odżywianie tam masz podstawy... spiro bez tychże podstaw nie da ci nic oprócz zepsutego serca. Nie wspominając o [...]
Wstawiałes swoje okrojone dane, zdjęcia, w temacie jest "redukcja" ale nie napisałeś jakiego typu porady od nas oczekujesz. Jeżeli zastanawiasz się czy jeszcze ciągnąć redukcję czy już możesz wchodzic na dodatni bilans kaloryczny i budować masę mięśniową to wszystko teraz zależy od Ciebie. Jesteś w takim miejscu, że zarówno mozesz już zacząć [...]
[...] Czy szkola, czy praca zawsze moge porzadnie zjesc. Wystarczy tylko przed wyjscie odpowiednio sie przygotowac. Ewentualnie gainera dodac miedzy posilkami, a wypicie go to jakies 30 sekudn Co do "drogosci" to nie jest tak zle. Tylko niektore zrodla bialka kosztuja. Takie jak "Piers", "Tunczyk" Ale ogolnie dieta [...]
W doping-zdjecia masz temat o tym labie chyba. Linka nie wkleje, sam se szukaj leniu. Aha, jak masz good farrma to fake masz zapewne, prawidlowa nazwa to good pharma bodajze. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-05-18 08:51:12